Aprenda como fazer o autoexame da tireoide de forma simples e rápida. Saiba identificar possíveis caroços e irregularidades nesta região do pescoço.
Como fazer o autoexame da tireoide
A tireoide é uma glândula em formato de borboleta localizada na parte frontal do pescoço, responsável pela produção de hormônios essenciais para o funcionamento adequado do organismo. É importante estar atento(a) à saúde dessa glândula e realizar o autoexame periodicamente. Neste artigo, você aprenderá como fazer o autoexame da tireoide e a importância desse procedimento.
O autoexame da tireoide é simples e pode ser realizado em casa, sem a necessidade de equipamentos especiais. A seguir, apresentaremos os passos para sua realização correta:
1. Posicionamento adequado: em frente a um espelho, incline um pouco a cabeça para trás e estique o pescoço, de forma que a tireoide fique mais visível.
2. Observação visual: foque sua atenção na região do pescoço, abaixo do Pomo de Adão, também conhecido como gogó. Procure por qualquer alteração no formato, tamanho ou assimetria da tireoide.
3. Palpação da tireoide: com os dedos indicador, médio e anelar, pressione levemente a parte frontal do pescoço, deslizando da base do pomo de Adão em direção à parte inferior do pescoço. Faça movimentos circulares e leves, palpando cuidadosamente toda a região.
4. Detecção de nódulos: durante a palpação, fique atento(a) à presença de nódulos ou caroços na região da tireoide. Se encontrar algum, não entre em pânico, pois nem todos os nódulos são malignos. Continue o autoexame para detectar qualquer outra alteração.
5. Consulta médica: caso encontre alguma alteração na tireoide durante o autoexame, é importante procurar um médico especialista em tireoide para uma avaliação mais detalhada. O profissional utilizará exames complementares, como ultrassom da tireoide e dosagem de hormônios, para uma análise precisa.
O que fazer se encontrar um nódulo
Ao fazer o autoexame da tireoide, pode ser comum encontrar um nódulo. No entanto, é fundamental buscar uma avaliação médica para determinar a natureza desse nódulo. Mesmo que a maioria dos nódulos tireoidianos sejam benignos, alguns podem ser malignos.
A atitude correta a ser tomada ao encontrar um nódulo é:
1. Consulta médica especializada: agende uma consulta com um especialista em tireoide, como um endocrinologista ou um cirurgião de cabeça e pescoço. O médico realizará um exame clínico detalhado e solicitará exames complementares para avaliar o nódulo.
2. Exames de imagem: o médico pode solicitar uma ultrassonografia da tireoide para analisar a natureza do nódulo. Esse exame é indolor e pode fornecer informações importantes sobre o tamanho, características e vascularização do nódulo.
3. Punção aspirativa por agulha fina (PAAF): em alguns casos, o médico pode recomendar a realização de uma PAAF para obter uma amostra das células presentes no nódulo. Esse procedimento é realizado com o auxílio de uma agulha fina e pode determinar se as células são benignas ou suspeitas de câncer.
4. Acompanhamento médico: após a realização dos exames, o médico especialista avaliará os resultados e definirá a conduta adequada. Caso o nódulo seja benigno, pode ser necessário apenas o acompanhamento periódico para monitorar seu crescimento. Se houver suspeita de malignidade, o profissional indicará o tratamento mais adequado, que pode incluir cirurgia, radioterapia ou terapia com iodo radioativo.
Em suma, fazer o autoexame da tireoide é uma prática simples e importante para a detecção precoce de possíveis alterações nessa glândula vital. No entanto, é fundamental lembrar que o autoexame não substitui a avaliação médica especializada. Caso encontre qualquer alteração, busque atendimento médico para um diagnóstico preciso e o início do tratamento adequado, se necessário. Cuide de sua saúde e não deixe de realizar exames regulares para garantir o bom funcionamento de seu organismo.
Este conteúdo não deve ser usado como consulta médica. Para melhor tratamento, faça uma consulta com um médico.