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Saúde

Compulsão alimentar: o que é, sintomas e tratamento

30 de agosto de 2023
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A compulsão alimentar é um transtorno caracterizado pela vontade irresistível de comer de forma descontrolada. Os sintomas incluem ingestão excessiva de alimentos mesmo sem fome e sensação de culpa após as crises. O tratamento envolve terapia comportamental, suporte psicológico e, em alguns casos, uso de medicamentos.

Sintomas da compulsão alimentar

A compulsão alimentar é um transtorno alimentar caracterizado por episódios recorrentes de ingestão de alimentos em excesso, mesmo quando não se está com fome. Esses episódios são marcados pela sensação de perda de controle e, geralmente, ocorrem em um curto período de tempo.

Existem alguns sintomas comuns que podem indicar a presença dessa compulsão. Um deles é a ingestão de grandes quantidades de comida em um curto espaço de tempo, mesmo quando a pessoa já está saciada. Além disso, é comum que a pessoa coma rapidamente e, muitas vezes, em segredo. Esses episódios de compulsão frequentemente resultam em sentimentos de culpa, vergonha e tristeza após a ingestão excessiva de alimentos.

Outro sintoma observado em indivíduos com compulsão alimentar é a incapacidade de controlar ou interromper a ingestão de alimentos, mesmo que a pessoa esteja consciente dos efeitos prejudiciais à saúde e à aparência física. Além disso, é comum que a pessoa sinta uma forte ansiedade e angústia antes do episódio de compulsão, o que pode ser aliviado temporariamente durante o ato de comer em excesso.

Qual médico consultar?

Ao identificar sintomas de compulsão alimentar, é importante procurar ajuda médica para um diagnóstico adequado e o início do tratamento adequado. O médico mais indicado para lidar com esse transtorno é o psiquiatra, especialista em saúde mental.

O psiquiatra será capaz de avaliar as características dos episódios de compulsão alimentar, bem como a presença de outros transtornos psiquiátricos que possam estar associados. É comum que a compulsão alimentar esteja relacionada a quadros de depressão, transtornos de ansiedade e distúrbios de imagem corporal.

Além do psiquiatra, em alguns casos, pode ser necessário o acompanhamento de outros profissionais, como um psicólogo, nutricionista e endocrinologista. O trabalho em equipe desses especialistas é fundamental para um tratamento eficaz.

Como é feito o tratamento

O tratamento da compulsão alimentar envolve abordagens multidisciplinares para lidar com os aspectos físicos e emocionais deste transtorno. A terapia cognitivo-comportamental (TCC) é uma das principais abordagens utilizadas, pois ajuda a identificar os gatilhos que desencadeiam os episódios de compulsão e a desenvolver estratégias para lidar com eles.

O psicólogo, juntamente com o paciente, trabalhará na identificação e modificação de crenças distorcidas sobre alimentação e imagem corporal, promovendo uma relação mais saudável com a comida. Além disso, a terapia visa desenvolver habilidades de enfrentamento para lidar com ansiedade e emoções negativas sem recorrer à compulsão alimentar.

O nutricionista desempenha um papel fundamental no tratamento da compulsão alimentar, auxiliando na construção de um plano alimentar balanceado e adequado às necessidades do paciente. É importante que o plano alimentar seja individualizado, considerando as preferências e restrições alimentares de cada pessoa, para que não haja uma sensação de restrição excessiva que possa desencadear episódios de compulsão.

Em alguns casos, o uso de medicamentos pode ser indicado. Os antidepressivos, por exemplo, podem ajudar a controlar a ansiedade e a compulsão alimentar. No entanto, o uso de medicamentos deve ser sempre avaliado e acompanhado pelo médico.

Em resumo, a compulsão alimentar é um transtorno alimentar que traz graves consequências para a saúde física e emocional. Procurar ajuda profissional é essencial para um diagnóstico adequado e o início do tratamento. A abordagem multidisciplinar, envolvendo psiquiatra, psicólogo, nutricionista e endocrinologista, é fundamental para auxiliar o paciente no desenvolvimento de uma relação mais saudável com a comida e superar a compulsão alimentar.

Este conteúdo não deve ser usado como consulta médica. Para melhor tratamento, faça uma consulta com um médico.

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