Folha Cidade
  • Últimas Notícias
  • Dinheiro
    • Negócios
    • Economia
  • Saúde
    • Suplementos
    • Medicamentos
    • Remédios Caseiros
    • Problemas de Saúde
    • Doenças
  • Espiritualidade
    • Sonhos
    • Números
  • Tecnologia
  • Hobby
    • Casa
    • Veículos
    • Esporte
  • Brasil
    • Política
    • Educação
Folha Cidade
  • Últimas Notícias
  • Dinheiro
    • Negócios
    • Economia
  • Saúde
    • Suplementos
    • Medicamentos
    • Remédios Caseiros
    • Problemas de Saúde
    • Doenças
  • Espiritualidade
    • Sonhos
    • Números
  • Tecnologia
  • Hobby
    • Casa
    • Veículos
    • Esporte
  • Brasil
    • Política
    • Educação
CONTATO QUEM SOMOS
terça-feira, julho 1, 2025
top semanal
Benefícios da massagem redutora para a saúde
Sonhar com dente branco
Sonhar com sorvete
Sonhar com sapatos novos
13:13 Significado: O que quer dizer essa hora?
Sonhar com gato morrendo
Sonhar com rio
Intrinsa – Adesivo de Testosterona para Mulher
Home Office produtivo – aumente sua produtividade 
Entenda como é feito o tratamento da Alergia Alimentar
Folha Cidade
Folha Cidade
  • Últimas Notícias
  • Dinheiro
    • Negócios
    • Economia
  • Saúde
    • Suplementos
    • Medicamentos
    • Remédios Caseiros
    • Problemas de Saúde
    • Doenças
  • Espiritualidade
    • Sonhos
    • Números
  • Tecnologia
  • Hobby
    • Casa
    • Veículos
    • Esporte
  • Brasil
    • Política
    • Educação
Copyright 2021 - All Right Reserved
Saúde

Prisão de ventre na gravidez: sintomas e como tratar

13 de agosto de 2023
198

A constipação durante a gravidez é comum e pode ser desconfortável. Alguns sintomas incluem dor abdominal, inchaço e dificuldade para evacuar. Para tratar, é recomendado beber bastante água, consumir alimentos ricos em fibras e praticar exercícios leves.

Sintomas de prisão de ventre na gravidez

A prisão de ventre, também conhecida como constipação intestinal, é um problema comum durante a gravidez. É caracterizada pela dificuldade em evacuar, fezes endurecidas e menos frequência nas idas ao banheiro. Apesar de ser incômoda, a prisão de ventre na gravidez não costuma representar riscos para a saúde da gestante ou do bebê, mas é importante tratá-la para evitar desconforto e complicações.

Os sintomas de prisão de ventre na gravidez podem variar de mulher para mulher, mas os mais comuns incluem:

1. Fezes endurecidas: a consistência das fezes torna-se mais sólida, dificultando sua eliminação.

2. Esforço para evacuar: a gestante pode sentir a necessidade de fazer força excessiva para conseguir expelir as fezes.

3. Menor frequência de evacuações: é normal que a frequência de evacuações diminua durante a gravidez, mas se a gestante passar três ou mais dias sem evacuar, pode ser um indício de prisão de ventre.

4. Dor abdominal: algumas mulheres podem experimentar dores abdominais, cólicas ou desconforto durante a evacuação.

5. Sensação de evacuação incompleta: mesmo depois de ter ido ao banheiro, a gestante pode sentir que a evacuação não foi completa.

6. Inchaço abdominal: o acúmulo de gases e fezes pode causar o inchaço da região abdominal, deixando a gestante desconfortável e com sensação de peso.

Como tratar a prisão de ventre na gravidez

A prisão de ventre na gravidez é um problema que pode ser tratado e aliviado com algumas mudanças no estilo de vida e na alimentação. No entanto, é importante sempre buscar orientação médica antes de iniciar qualquer tratamento, principalmente durante a gestação.

1. Alimentação balanceada: incluir alimentos ricos em fibras na dieta é fundamental para o bom funcionamento do intestino. Frutas, verduras, cereais integrais e leguminosas são excelentes fontes de fibras. É importante aumentar o consumo gradualmente e beber bastante água para evitar desconfortos intestinais.

2. Hidratação adequada: beber pelo menos 8 copos de água por dia ajuda a manter o corpo hidratado e favorece o funcionamento do intestino.

3. Prática de atividade física: realizar exercícios leves e adequados para gestantes, como caminhadas, pilates e natação, pode estimular o funcionamento do intestino.

4. Evitar alimentos que causam constipação: certos alimentos podem agravar a prisão de ventre, como alimentos processados, refinados, carnes vermelhas, queijos duros e chocolate. É recomendado evitar ou reduzir o consumo desses alimentos.

5. Uso de suplementos de fibras: em alguns casos, o médico pode indicar a suplementação de fibras, como o psyllium ou farelo de trigo, para melhorar o trânsito intestinal. No entanto, é importante sempre seguir a orientação médica quanto à dosagem e duração do uso.

Esses artigos podem te interessar:
  • Como matar e saciar a fome
  • Útero didelfo: o que é, sintomas, causas e tratamento
  • Síndrome de Munchausen: o que é, como identificar e tratamento
  • Melanoma metastático: o que é, sintomas e como é o tratamento
  • Paratormônio (PTH): o que é, quando fazer o exame e resultados
  • DHEA: o que é, para que serve e efeitos colaterais
  • Reflexologia para melhorar o sono do bebê
  • Receita de mingau de aveia para diabetes

6. Evitar o uso excessivo de laxantes: o uso indiscriminado de laxantes pode causar dependência e prejudicar a absorção de nutrientes. Se for necessário usar laxantes, é importante buscar a orientação médica.

7. Praticar técnicas de relaxamento: o estresse pode contribuir para o agravamento da prisão de ventre. Praticar técnicas de relaxamento, como meditação, yoga ou respiração profunda, pode ajudar a controlar o estresse e melhorar o funcionamento do intestino.

Em resumo, a prisão de ventre na gravidez pode ser tratada e aliviada com algumas mudanças no estilo de vida e na alimentação. É importante buscar orientação médica para identificar a causa da prisão de ventre e seguir as recomendações adequadas para cada caso. Com uma alimentação balanceada, hidratação adequada e prática de atividade física, é possível melhorar o funcionamento do intestino e diminuir o desconforto causado pela prisão de ventre durante a gravidez. Lembre-se sempre de consultar um médico antes de iniciar qualquer tratamento.

Este conteúdo não deve ser usado como consulta médica. Para melhor tratamento, faça uma consulta com um médico.

Compartilhar 0 FacebookTwitterPinterestWhatsapp

Destaques do Mês

  • 1

    Benefícios da massagem redutora para a saúde

  • 2

    Sonhar com dente branco

  • 3

    13:13 Significado: O que quer dizer essa hora?

  • 4

    Sonhar com sorvete

  • 5

    Sonhar com sapatos novos

Artigos Novos

  • Descubra se seu signo do zodíaco te torna um mestre das apostas online

  • GWM Retorna Após uma Década e Conquista o Título de Produção no Rali Taklimakan

  • Como escolher a ponte rolante para empresas

  • Tudo ao mesmo tempo: como lidar com vida financeira, estudos e saúde em tempos acelerados

  • Tecnologia 5G e o futuro da conexão nos imóveis inteligentes

  • O crescimento dos cursos técnicos no Brasil

  • Por que vendedores precisam entender de dados?

  • Como o marketing de influência está mudando a escolha de destinos

  • As Melhores Ferramentas para Criar Dashboards: Guia Prático para Otimizar seu Visual de Dados

  • Melhores bairros para comprar um imóvel com vista para o mar em Balneário Camboriú: guia completo para investidores e moradores

Categories

  • Blog
  • Casa
  • Cotidiano
  • Dicas saudáveis
  • Dinheiro
  • Doenças
  • Economia
  • Educação
  • Espiritualidade
  • Esporte
  • Medicamentos
  • Negócios
  • Números
  • Problemas de Saúde
  • Remédios Caseiros
  • Saúde
  • Sonhos
  • Suplementos
  • Tecnologia
  • Veículos

@2023 - Todos os Direitos Reservados

Folha Cidade
  • Últimas Notícias
  • Dinheiro
    • Negócios
    • Economia
  • Saúde
    • Suplementos
    • Medicamentos
    • Remédios Caseiros
    • Problemas de Saúde
    • Doenças
  • Espiritualidade
    • Sonhos
    • Números
  • Tecnologia
  • Hobby
    • Casa
    • Veículos
    • Esporte
  • Brasil
    • Política
    • Educação