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Saúde

5 cuidados para os cabelos alisados

18 de agosto de 2023
154

1. Hidrate os fios regularmente para manter a saúde e o brilho dos cabelos alisados.
2. Evite o uso frequente de ferramentas de calor, como chapinha e secador, para prevenir danos e quebra dos fios.
3. Use produtos específicos para cabelos alisados, como shampoo e condicionador, para manter a textura lisa por mais tempo.
4. Proteja os fios do sol e do cloro, utilizando chapéus e produtos com proteção UV quando exposto a esses elementos.
5. Faça visitas regulares ao cabeleireiro para realizar manutenções, como o retoque da raiz, garantindo uma aparência impecável.

1. Escolha um produto adequado para cabelos alisados

Um dos principais cuidados que devemos ter com cabelos alisados é escolher produtos específicos para esse tipo de cabelo. Muitos deles contêm ingredientes que ajudam a prolongar o efeito liso, além de oferecerem hidratação e proteção contra o calor. Ao selecionar xampus, condicionadores e máscaras, procure por opções que sejam desenvolvidas especialmente para cabelos alisados, pois eles possuem composições mais adequadas às necessidades desse tipo de cabelo.

2. Hidratação frequente é fundamental

Outro cuidado essencial para manter os cabelos alisados saudáveis é a hidratação regular. Quando alisamos os cabelos, tendemos a submeter os fios a processos químicos e térmicos que podem causar danos e desidratação. Por isso, é imprescindível que você mantenha a rotina de hidratação, utilizando produtos específicos para cabelos alisados. Além disso, faça uso de máscaras hidratantes uma vez por semana e procure por produtos com ingredientes como queratina e óleos vegetais, que oferecem uma dose extra de nutrição e hidratação aos fios.

3. Proteja seus cabelos do calor

O calor é um dos principais vilões quando se trata de danos aos cabelos alisados. O uso frequente de secadores, chapinhas e modeladores pode enfraquecer os fios, tornando-os quebradiços e ressecados. Portanto, é fundamental tomar cuidado e utilizar produtos que protejam os cabelos contra o calor. Antes de utilizar qualquer ferramenta térmica, aplique um protetor térmico nos fios, que ajudará a criar uma barreira de proteção, minimizando os danos causados pelo calor excessivo. Além disso, sempre ajuste a temperatura dos equipamentos para um nível seguro e evite o uso diário.

4. Evite o uso frequente de químicas

O alisamento químico já submete os cabelos a processos químicos intensos, portanto, é importante evitar o uso frequente de outros tratamentos químicos que possam prejudicar ainda mais os fios. Se você alisou seus cabelos recentemente, o ideal é aguardar um período antes de realizar outro procedimento químico, mesmo que seja de outra natureza. Além disso, opte por técnicas de alisamento que sejam menos agressivas, como o alisamento a frio ou técnicas à base de queratina, que são mais suaves e menos danosas aos cabelos.

5. Mantenha uma alimentação equilibrada e saudável

Por fim, não podemos esquecer que a saúde dos cabelos começa de dentro para fora, portanto, é fundamental que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável. Nutrientes como vitaminas A, B, C e E, além de minerais como ferro e zinco, são fundamentais para a saúde dos fios. Invista em uma dieta rica em frutas, legumes, verduras, proteínas magras e alimentos integrais. Além disso, beber bastante água é essencial para manter a hidratação adequada dos fios, colaborando para uma aparência mais saudável e vitalidade aos cabelos alisados.

Este conteúdo não deve ser usado como consulta médica. Para melhor tratamento, faça uma consulta com um médico.

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