Como saber se a creatina que você compra é de qualidade? Separamos Laudos de Creatina, feitos pela Abenutri e por Felix Bonfim. Os vídeos com os resultados estão no youtube e os resultados, vamos listar abaixo.
A creatina é um composto naturalmente encontrado no corpo humano, principalmente nos músculos, e também pode ser obtida por meio da alimentação, principalmente a partir de fontes de proteínas, como carne e peixe. É um dos suplementos alimentares mais populares entre atletas e fisiculturistas devido aos seus potenciais benefícios para o desempenho físico.
Preparado? Veja os laudos de Creatinas aprovados e reprovados nos testes:
Laudos de Creatina Aprovadas – Variação
- Creatine Turbo BlackSkull: -10,00%
- Creatine Max Titanium: -4,50%
- Creatina Darkness Integral Médica: -8,50%
- Creatina Hardcore Integral Médica: -3,10%
- Creatine Cret Under Labs: -5,40%
- Creatin Up Nutrata: -4,30%
- Creatina Wise Health Monohydrate: -7,70%
- Energy Creatina Shark Pro: -10,33%
- Creatine One Pure Evolution Nutrition: -13,40%
- Creatina Shot Diario Muke: -17,87%
- Creatina SmartFit Supps: -8,40%
- Creatine Universal: -11,70%
- Creatina ATP New Millen: -11,00%
- Micronized Creatine AST Sports: -10,70%
- Creatine Fuze Underlabs Nitra: -10,90%
- Creatine Vitafor: -13,80%
- Creatina 100% Nutrata: -13,50%
- Creatina Monohidratada Growth: -3,70%
- Creatina Adaptogen: -2,10%
- Creatine Monohydratate Power Profit Lab: -13,60%
- Creatina Soldiers Nutrition: -3,10%
- Creatine Dark Lab: -1,90%
- Creatine ATP / New Millen -5,20%
- Creatine Super / Adaptogen -6,00%
- Creatina Bruthal Sports -3,90%
- Creatina Power / Synthe Size -12,50%
- Creatina Energy / Body Shape: 6,50%
- Creatine Drive / Nutrex Research: -4,90%
- Hi-Creatine Micronized / Leader Nutrition: -5,30%
- Creatina Plus Canibal Inc: -18,60%
- Creatina Top Way: -9,30%
- Creatine Black Skull: -4,45%
- Creator Black Skull: -4,35%
- MasterWay Suplementos Creatina: 100%
- Elemento Puro Creatina: 99,7%
- Atlas Creatina Iridium Labs: -4,30%
- Evo Creatine Evorox: -15,10%
- Creature Magna Power Demons Lab: -16,20%
- Dux Nutrition Creatina Creapure: -4,00%
- Equaliv Creatina: -2,99%
- Cellucor Creatin: -0,70%
- Probiotica Mix Pro Creatine: -0,80%
- Pro Corps Creatina +Beta Alanina +Glutamina: -1,40%
- FisioNutri Strong Creatine: -1,2%
- EuroNutry Creatine Powder: -1,20%
- Puravida Creatina Premium: -2,10%
- Probiotica Creatina Creapure: -2,80%
- Atletica Nutrition Creatine Flavour: -3,67%
- Espartanos Creatina 100% Pure: -4,60%
- Strongest Supplements Micronized Creatine: -12,20%
- Hero Creatine Pure: -9,40%
- BlackSkull Creator Creatina: -4,35%
- BlackSkull Creatine: -4,45%
Laudos de Creatina Reprovados – Variação
- Creatina Gourmet Health Labs: -100,00%
- Creatine Muscle Pharm: -100,00%
- Creatina Flavor Absolut Nutrition: -32,33%
- Max Creatine Nitro Max: -59,00%
- Power Creatina Intlab: -100,00%
- Creatine 100% Pure Absolut Nutrition: -37,10%
- Creatina Micronized Ravenna Sports: -100,00%
- R74 Pro Healthy 100% Pure: -55,70%
- Double Force Body Action: -23,00%
- Creatine Dual Power / Body Action Web: -46,20%
- Creatina Power / Healthy Time: -53,00%
- Creatine Body Nutry: -54,50%
- Creatina Impure Nutrition: -100,00%
- Creatine Micronized Pro Healthy: -43,30%
- Muscle Full: -32,70%
- NFT Creatina 100% Pura: -100%
- Iron Tech Sports Nutrition: -100%
- Age(Pote Laranja) Creatina Monohidratada: -100%
- Bolic Creatine Monster Red: -100%
- Dark Dragon Crea Delite Monohidratada: -100%
- Dymatrix Nutrition Creatina Monohidrate: -100%
- SunFood Creatina Pure: -100%
- Monster Feed Creatina: -100%
- X Pro Nutrition Kreat Creatine: -22,40% (Reprovado Motivo: Tem mais creatina que o indicado)
- Vitamax Nutrition Creatine Booster: -23,67%
- Body Nutry Creatine Monohydrate: -86,70%
- BRN Foods Creatina: -79%
- NaturesNow Creatine Energy Now: -96,80%
- BodyBuilders Power Creatine: -41% (Reprovado Motivo: Tem mais creatina que o indicado)
- Dark Dragon creatina Delite: -100%
- Iron Max Creatine: -100%
- Creatina Inpure Nutrition: -100%
- Intlab Power Creatina: -100%
- Ravenna Sports Creatina Micronized: -100%
- Generic Labs Monohidradata: -70%
- Nitromax Max Creatina: -59%
- R74 Pro Health Creatina (Pote Branco): -55%
- Body Nutry Creatina: -54,5%
- Health Time Creatina Powder: -53%
- Body Action Lab Creatina Dual Power: -46%
- Pro Healthy Creatine Micronized: -43,3%
- Absolut Nutrition Creatina: Recolheu o material para ser regularizado
- Body Action Creatine Double Force: -23%
Como é feito a aprovação ou reprovação dos laudos de creatina?
Os laudos de creatina, tem uma variação permitida é de 20% da quantidade de creatina especificada no rótulo, ou seja, caso a variação for abaixo de 20% a creatina foi aprovada, caso contrário, reprovada.
Fontes dos laudos de creatina
As informações sobre os laudos de creatina, podem ser encontrados no site da Abenutri e através dos vídeos de youtube.
- Canal do Youtube: https://www.youtube.com/@FelixBonfimOficial
- Conexão Jornalismo: https://www.conexaojornalismo.com.br/laudos-de-creatina/
- Site da Abenutri: https://www.abenutri.org/