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Saúde

O que deve ter um kit-sobrevivência

17 de agosto de 2023
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Um kit de sobrevivência deve conter os itens essenciais para garantir a segurança e a sobrevivência em situações extremas, como água potável, alimentos não perecíveis, ferramentas multifuncionais e itens de primeiros socorros.

O que não pode faltar no kit básico

Quando se trata de preparação para situações de emergência ou sobrevivência, ter um kit básico adequado é essencial. Esses kits contêm suprimentos necessários para garantir a subsistência durante um período limitado, até que se possa obter ajuda ou encontrar alternativas. Existem alguns itens que não podem faltar em um kit-sobrevivência básico. Vamos conhecer alguns deles:

1. Água potável: A água é o elemento mais importante para a sobrevivência humana. Certifique-se de ter água suficiente para todos os membros da família. A recomendação é guardar, pelo menos, três litros de água por dia para cada pessoa e animal de estimação. Você pode armazenar água em garrafas limpas e seguras ou utilizar produtos específicos para filtrar, purificar e desinfetar a água encontrada na natureza.

2. Alimentos não perecíveis: Escolha alimentos que tenham longa vida útil e que não necessitem de refrigeração. Alguns exemplos são as barras energéticas, enlatados, grãos, sementes, nozes, alimentos liofilizados, entre outros. O ideal é ter uma variedade de alimentos para garantir diferentes nutrientes essenciais.

3. Kit de primeiros socorros: Acidentes podem acontecer em situações de emergência. Tenha um kit de primeiros socorros completo com curativos, bandagens, antissépticos, analgésicos, tesoura, pinça, dentre outros itens essenciais para cuidados básicos de saúde.

4. Ferramentas básicas: Uma faca, um canivete suíço, um alicate, uma lanterna, fósforos ou isqueiro e um kit de costura são algumas das ferramentas básicas que devem estar presentes em um kit de sobrevivência. Esses utensílios são úteis para cortar, abrir recipientes, reparar objetos e até mesmo acender fogueiras.

5. Roupas e cobertores: Ter roupas adequadas para o clima e cobertores adicionais é importante para garantir o conforto e a saúde. Esteja preparado para mudanças bruscas de temperatura e tenha itens adicionais, como chapéus, meias, luvas e capas de chuva.

Outros mantimentos importantes

Além dos itens básicos mencionados anteriormente, existem outros mantimentos que podem ser fundamentais para a sobrevivência em situações extremas. Vejamos alguns deles:

1. Kit de higiene pessoal: Manter-se limpo é crucial para evitar doenças e infecções. Tenha em seu kit papel higiênico, lenços umedecidos, escova e pasta de dentes, desodorante, sabonete, álcool em gel e outros itens essenciais para a higiene pessoal.

2. Medicamentos e itens de cuidados específicos: Se você ou algum membro da família utiliza medicamentos regularmente ou possui algum problema de saúde específico, não se esqueça de incluí-los em seu kit-sobrevivência. Tenha também itens adicionais, como óculos de sol, repelente de insetos e protetor solar.

3. Ferramentas de comunicação: Durante uma emergência, a comunicação pode ser difícil ou inexistente. Ter um rádio portátil ou um telefone celular com bateria extra ou carregador solar pode ser essencial para receber informações, entrar em contato com serviços de emergência ou localizar familiares.

4. Dinheiro em espécie: Em situações extremas, os sistemas financeiros e eletrônicos podem falhar. Ter uma quantia em dinheiro pode ser útil para adquirir itens de necessidade básica, alimentos ou serviços em qualquer lugar que ainda esteja operando.

5. Documentação importante: Faça cópias dos seus documentos pessoais, como identidade, passaporte, certidão de nascimento, carteira de motorista, seguros, entre outros. Mantenha-os em um lugar seguro e de fácil acesso para garantir que você possa comprovar sua identidade e obter assistência, se necessário.

Lembre-se de que a preparação é essencial para enfrentar situações imprevistas. Tenha um kit-sobrevivência básico em sua casa e garanta que ele esteja sempre atualizado e pronto para uso. Nunca subestime a importância de estar preparado e saber o que deve ter em seu kit-sobrevivência.

Este conteúdo não deve ser usado como consulta médica. Para melhor tratamento, faça uma consulta com um médico.

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